2007-08-09から1日間の記事一覧

おいしい物と体にいい物に分ける

ヨーグルトをコーヒーフィルターに入れて一晩。水切りヨーグルトのできあがり。ヨーグルトというよりフレッシュチーズのような感じで濃厚。おいしい。 出た水は乳清たっぷりで健康にいいらしいので、嫌いだけどサプリとして飲む。何やってるんだろうとも思う…